Lo stress ha la capacità di influenzare diversi aspetti del nostro essere: dai cicli sonno-veglia al nostro appetito, e dalla salute della pelle ai nostri livelli di energia. Esistono metodi naturali per trattare lo stress della vita quotidiana, coltivando uno stile di vita positivo e salutare.

il collo è un'area del nostro corpo molto delicata che invecchia precocemente, scopri come mantenerlo giovane e tonico a lungo

Gli occhi sono lo specchio dell'anima e il nostro sguardo rivela al mondo la nostra età e la nostra salute

4 donne su 5 soffrono di cellulite! ecco le cause ma soprattutto i rimedi!

Come avviene per il corpo , anche la pelle trae benefici da un detox. Se ti trovi a lottare con problemi di pelle, eruzioni cutanee frequenti o semplicemente desideri un colorito più luminoso e roseo, ecco alcuni consigli su come depurare la pelle.

Il make up rappresenta per moltissime donne un modo di apparire al meglio di se stesse. Minimizzando piccoli difetti ed enfatizzando i pregi del viso sentendosi veramente bene con se stesse e con gli altri.

Gli stress sulla pelle non devono essere ignorati e spesso sono impossibili da ignorare. Con l'aumento di cortisolo aumentano anche i problemi della pelle. Sebbene ci siano molti modi per lo stress di danneggiare e irritare la pelle,.ci sono anche molti modi per ridurre al minimo i danni alla pelle causati da stress fisico e psicologico.